日常に潜む麻薬的なことをやめてみた

最近　麻薬や覚せい剤に関する報道をよく見聞きするけど

ドラッグ関連だけでなく

 中毒や依存と聞いて　主に思い出すのは

お酒・タバコ

ギャンブル

セ○クス　

恋愛　とかかな

昔　タバコを吸っていた時期があったけど

３連休の間　吸うのを止めたら　それ以降　吸いたくなくなり

今は吸っていないし　欲しくなることもない

もう　１０年以上前の話

でも　私は　上に挙げた主な依存症より

もっと日常的で　いつの間にかベットリと染みついている

「ねぇ　それって本当に　必要なの？」

という

私の日常に潜む　麻薬的なことを考えてみた

①痩身エステ

②腸内環境を良くするサプリメント

主なものは２つ

①の痩身エステは

アブトロニックの業務用みたいな　電気を流すタイプの機械で

パットを痩せたい箇所に貼って　引き締めていくタイプの痩身エステだった

３年くらい週１回のペースで通っていたけど　

引き締まっているのか　いないのか

体重もほとんど変わらずで　効果が実感できず(笑)

なので　思い切ってやめてみた

やめると言った時

スタッフの方が　

「せっかく今まで積み重ねてきたことが　無駄になってしまう」と

引き留めようとしていたが

勇気を出して　振り切った

今は　

プールと水中ウォーキングで運動し

食べ過ぎないように気を付けているけど

エステをしていた時と比べて　あまり変わっていない

なんじゃこりゃ

確かに　お店側からしたら　

すぐに痩せて満足されて終わったら

困るよね

と斜めから見てみる

②の腸内環境を整えるとても高いサプリも

止めると言った時　

「せっかく腸内環境が整ってきたのに　もったいない」と

残念そうな顔をされた

止めて３ヶ月　何もあまり変わっていない

なんじゃこりゃ

でも　これって

化粧品やサプリメントにも言えることなんじゃないかな

止めたら状態が悪くなる　と勝手に思い込んでいただけで

手放してみても

意外と平気かもしれない